나는 이 책과 그룹을 적절한 시기에 만났다. 혼자서 수련을 하던 중, 우연히 좋은 사람들 가운데서 책을 읽고 묵상할 수 있게 되었습니다. 정말 운이 좋았던 것 같아요. 역시 함께 일하고 공유하면 정신 공부가 두 배가 됩니다. 그리고 외롭지 않아서 좋아요. 저는 공부하는 타입이 아니라서 이런 책에 스티커 붙이는 것도 처음이고, 한 번 읽은 책은 다시 읽는 경우가 거의 없는데, 이 책은 그 주에 두세 번씩 읽었습니다. 통찰력이 가득한 책이다. 이 책을 쓴 Roger Walsh는 영적 발달에 관한 믿을 수 없을 정도로 광범위하고 심층적인 정보를 제공합니다. 그가 탐구한 영성수련의 본질을 정말 친절하고 사려깊게 담아낸 책으로 이 책을 소개하고 싶다. 높은 수준의 정신적인 발전을 보여주면서도 현실감을 잃지 않으면서도 적절한 균형을 유지하면서 콘텐츠를 발전시켜 나간다. 이번 여행에서 경험할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 발생할 수 있는 부작용에 대한 설명을 하나도 빼놓지 않고, 영적 성장의 초석인 윤리의식의 발달을 가르쳐준 장은 참으로 중요하고 소중하다는 생각이 들었습니다. 그리고 결국 이 책의 결론은 우리 자신과 서로를 드러내는 연습을 해야 한다는 것이다. 함께 어우러진 게 마음에 들었고 아름다웠어요. ‘우리는 세상을 뒤흔드는 일을 반드시 할 필요는 없지만, 가능한 한 많은 지혜와 자각, 사랑을 실천해야 합니다. 인도 전통에서는 인간의 의식을 흔히 광활한 바다에 비유합니다. 바다는 우리의 삶을 어둡게 만드는 두려움, 분노, 탐욕, 무지로 오염되어 있습니다. 이 바다에 떨어지는 것은 무엇이든 영원히 파문을 일으키는 파도를 만들어 크기가 줄어들 수 있지만 완전히 사라지지는 않습니다. 우리의 임무는 지혜, 자각, 사랑 등 우리가 줄 수 있는 유익한 선물이라면 무엇이든 이 바다에 떨어뜨리는 것입니다. 우리의 작은 선물은 인간 의식의 광대한 바다에 영원한 파문을 일으킬 것입니다. 선물은 경계 없이 효과적입니다. 인간의 슬픔의 바다가 끝없는 빛의 바다가 될 때까지, 다른 사람을 돕고, 각자의 길을 밝혀 고통과 무지의 어둠을 밝히는 것입니다. 그것은 가치로 평가될 수 없는 우리의 특권입니다. “모두의 이익을 위해 실천하십시오.” 마음챙김, 명상, 깨달음과 같은 개인의 수행은 자신을 돕는 것을 넘어 경계 없이 우리를 돕는 행동과 봉사로 확장되어야 합니다. 이 사실을 명확하게 알려주는 훌륭한 책이다. 인간의 슬픔이 담긴 바다가 끝없는 빛의 바다가 되기를 바라며, 나 역시 끝없는 물결 속에 살아가고 싶다. 혼자 힘겹게 살아가는 파도일 뿐이라는 생각에 외로울 때가 많았습니다. 당신은 항상 바다에 있습니다! 5주 동안 친절하게 지도해주신 김기섭 선생님, 마음에 와닿는 문장을 나누며 풍성한 시간을 함께 나눈 학생들에게 감사의 말씀을 전하고 싶습니다. 정말 소중한 시간이었습니다. 감사합니다. #인생책 #7 행복명상법 #읽기명상
